安踏★ღ，333体育网页登录333体育平台APP网页★ღ！多年工作在外★ღ，每年过春节除去单位值班★ღ，很少有充足的时间陪伴家人★ღ。今年春节我和老伴提前半个月回到哈尔滨的老爸家体育竞彩推荐平台app官方版下载★ღ，张罗置办年货★ღ，忙得不亦乐乎★ღ。春节刚过★ღ，疫情肆虐★ღ，小区封闭★ღ，就这样一直陪伴老父亲整整两个月★ღ。小区刚有些松动后★ღ，我就给自己制订健走计划★ღ，每天在小区走10000步以上★ღ，然后骑室内自行车40分钟★ღ，出上一身透汗★ღ，身心愉悦★ღ。

　　春节刚过★ღ，正逢中国老年体协举办居家健身抗疫征文活动★ღ，记得我题为“我们很渺小”的诗歌被采用后心情甭提多高兴了早就喜欢你饭团追书★ღ。看着自己豆腐块的文章变成铅字★ღ，推送到网上★ღ，有满满的成就感★ღ。初试牛刀早就喜欢你饭团追书体育竞彩推荐平台app官方版下载★ღ，一发不可收★ღ。我的写作秘笈是在走步锻炼中捕捉立意★ღ。看到什么就写什么★ღ，这样写东西真实★ღ，有细节★ღ。同时★ღ，在走步中打好腹稿★ღ，之后一气呵成早就喜欢你饭团追书早就喜欢你饭团追书★ღ，达到健身和创作一箭双雕★ღ，事半功倍的效果★ღ。90天下来★ღ，我在此次征文活动中发表120首诗歌★ღ、12篇散文体育竞彩推荐平台app官方版下载★ღ。

　　由于疫情影响朋友之间交流少了体育竞彩推荐平台app官方版下载★ღ，可是通过参加征文活动我结识了不少爱好写作的朋友★ღ。我们在一起切磋交流写作技巧★ღ，研讨十六字令★ღ、念奴娇词牌名等★ღ，大家在一起有说不完的话题★ღ，充满了乐趣★ღ。

　　通过居家健身★ღ，我有些许感悟★ღ。人的一生事事无常★ღ，所以任何时候都要有敬畏之心早就喜欢你饭团追书体育竞彩推荐平台app官方版下载★ღ。要敬畏自然★ღ，尊崇规矩早就喜欢你饭团追书★ღ，孝敬父母★ღ，善待亲朋★ღ，强健体魄早就喜欢你饭团追书★ღ，热爱家庭★ღ，报效社会★ღ。宝剑锋从磨砺出早就喜欢你饭团追书★ღ，梅花香自苦寒来★ღ，磨难是一种经历★ღ，也是一笔财富★ღ。相信经历这场新冠肺炎疫情的磨难★ღ，今后再大的困难我也会坦然面对体育竞彩推荐平台app官方版下载★ღ，笑看人生★ღ。